Kako devojčice počinju da masturbiraju? Kod mnogih je prvo iskustvo povezano sa prijatnim osećajem dodirivanja sebe ili trljanja o razne stvari. Neke su instinktivno shvatile da to treba da kriju. Druge su bile uhvaćene od strane roditelja i dobile su svoju porciju moralisanja. Ima i onih koje su izbegle takve situacije. A ima i devojaka, poput mene, koje su naučile da masturbiraju tek kao odrasle. Razlog tome može biti tabuiziranje ženske masturbacije. Zašto je ova tema postala zabranjena?

Obratiću se istoriji. Dugo vremena žene nisu imale pristup obrazovanju, pa su naučnici uglavnom bili muškarci. I kada su muškarci-naučnici počeli da proučavaju ženske genitalije, ništa dobro iz toga nije proizašlo — svi smo čuli za Frojda. On je ženama ozbiljno zagorčao život, podelivši orgazme na zrele (od penetrativne stimulacije) i nezrele (stimulacija glavića klitorisa). Tako se u našoj svesti učvrstila misao da za postizanje orgazma žena treba da se stimuliše vaginalno. A one koje na taj način ne mogu da dožive orgazam — nisu u redu. Ali prema statistici, koju navodi autorka knjige «Tačka uživanja», samo 5% žena može doživeti orgazam od penetracije, bez dodatne stimulacije glavića klitorisa.

Osim Frojda, bilo je i drugih ličnosti: Džon Harvi Kelog (izumitelj kukuruznih pahuljica) — smatrao je da masturbacija izaziva rak materice, epilepsiju i ludilo, pokušavajući da ženama zabrani dodirivanje sopstvenih genitalija. Doktor Isak Bejker Braun — protivnik ženske masturbacije, izvodio je operacije uklanjanja glavića klitorisa (nije bio jedini), jer takva operacija rešava svaki problem — leči histeriju, glavobolju, depresiju. Blaženi Avgustin — izneo je ideju da je masturbacija nasleđe greha Adama i Eve. Nakon toga se sve zakovitlalo, a žena i njene genitalije su postale suprotnost nečemu božanskom.

Šta imamo na kraju u 21. veku? I dalje su mnogi ljudi uvereni da je ženi za orgazam potreban penis unutra. Čak i same žene! Svaki put kada žena pokuša da masturbira samo uz pomoć izduženih predmeta ili očekuje orgazam samo od samog penisa, jedno mače zaplače u svetu.

Naravno, ima i onih kojima takva stimulacija odgovara, ali iz gornje statistike znamo da to malo kome odgovara. Postoji i drugi problem — postoje žene koje se protive masturbaciji i ne prihvataju je. A neke se uopšte nikada ne dodiruju svoje vulve, jer im je usađeno gađenje prema sopstvenim polnim organima (više: knjiga «Vaginini monolozi»).

Ali šta je još dobro u 21. veku? Procvat seksualnog prosvetiteljstva. Pišu se knjige koje nam govore o našim genitalijama ono što nam naši roditelji nisu rekli. Pojavilo se mnogo seks-blogerki, stručnjakinja u različitim oblastima — od igračaka do psihologije odnosa. I jedne i druge savetuju masturbaciju — jer je to direktan put ka upoznavanju sebe i postizanju orgazama. Pojavilo se mnogo dostupnih igračaka i to više nisu kopije penisa, već složene naprave, u kojima nećete uvek ni prepoznati seks-igračku. Na primer, Cookie — futuristička stvarčica sa tri pipka.

Ali šta ako nikada niste masturbirale ili jeste, ali niste uspele? Potrebna je instrukcija! Potrudila sam se da je sastavim.

1. Unapred nabavite lubrikant, na primer BioGlide na vodenoj bazi — biće sličan vašem prirodnom podmazivanju. Još mogu da preporučim zanimljivu opciju — Ёska na uljanoj bazi, veoma je prijatan i miriše prosto čarobno. Trebaće vam i džepno ogledalo, o tome kasnije.
2. Bezbedno okruženje. Mislim da je teško opustiti se kada samo razmišljate o tome da neko može ući u sobu. Zato pronađite trenutak kada nikoga neće biti kod kuće ili se smestite u kupatilu. Ako živite sami, pređite na tačku
3. Inače, što se tiče kupatila — možete se dobro oprati pre početka ili čak prirediti sebi romantično veče u kadi (možda čak i nastaviti u kadi? Radite šta želite! Nema pravila). Osim toga, tako ćete se rešiti mogućih mirisa koji odvlače pažnju: iz vagine, znoja, iz usta. I generalno, dodirivanje samo oprane kože je veoma prijatno. A ako još i sveže posteljina bude nameštena — biće pravi kombo.
4. Takođe je važno da ste dobro raspoloženi. Ako ste opterećeni mislima o nekom hitnom problemu ili jednostavno niste raspoloženi — to očigledno nije dan kada treba početi sa masturbacijom. Bolje je prvo rešiti poslove ili bar umeti da zaboravite na njih.
5. Uzmite ogledalce, zauzmite udoban položaj i pogledajte svoju vulvu. Kako izgleda vaš glavić klitorisa, a gde se nalazi ulaz u vaginu? Možda ćete se nakon ovakvog upoznavanja diviti lepoti svoje vulve. A ovo je takođe potrebno za dalje razumevanje mojih instrukcija.

6. Udobno lezite na leđa i probajte vežbe Lori Minc iz njene knjige «Tačka uživanja»
   • Opisujte male krugove na kapuljači klitorisa kažiprstom, srednjim ili obema prstima.
   • Lagano ili energičnije lupkajte po kapuljači prstima.
   • Trljajte, povlačite, štipajte, pljeskajte ili mazite male usne.
   • Mazite sa strane klitorisa prstima.
   • Skupite tri ili četiri prsta i prekrijte njima kapuljaču klitorisa.
   • Masirajte klitoris i područje oko njega u krug.
   • Razdvojite velike usne kažiprstom i domalim prstom, a srednjim stimulisite kapuljaču klitorisa ili glavić.
   • Crtajte veliku osmicu na genitalijama — vodite oko klitorisa, a zatim oko ulaza u vaginu.
7. Izaberite one pokrete koji vam se na kraju najviše dopadaju, probajte da ih menjate. Možete čak izmisliti i neke svoje pokrete! Kako uzbuđenje raste, neki dodiri prestaju da donose zadovoljstvo, tada možete preći na druge — to je u redu.
8. Ne razmišljajte o tome kada će se orgazam dogoditi. Umesto da čekate «kada će već», bolje je zamisliti nešto prijatno — za mene su to neki zanimljivi odlomci iz pornića. Ali svaka, naravno, sama odlučuje o čemu će razmišljati. Ali razmišljanje o tome kada će se orgazam već dogoditi — je destruktivno. A kako na kraju shvatiti da se dogodio? Najverovatnije ćete osetiti kontrakcije vagine — možete staviti prst unutra da proverite da li se kontrahuje ili ne. Neko govori o osećaju oslobađanja napetosti, neko — o toplim talasima po telu.
9. Ne fokusirajte se na postizanje orgazma, ako se ne dogodi. Da, orgazmi su prijatni, ali i sam proces može biti veoma prijatan. Često devojke smatraju sebe «neispravnim» zbog toga što ne doživljavaju orgazme. Uveravam vas, to nije tako!

Naravno, možete prevariti život i kupiti igračku. Na kraju krajeva, ruke i prsti se mogu umoriti — često upravo to može postati povod za kupovinu. I ne može se ne primetiti da čovek nije u stanju da reprodukuje takve vrste stimulacije kao što su vibracija ili vakuum. Dakle, koje igračke možete koristiti:

• vibro-metak BULLET, dobar je za stimulaciju glavića klitorisa ili uopšte bilo koje erogene zone — koristite ga za masažu. A osim toga, ovaj metak se ugrađuje u druge igračke brenda Fun Factory.
• legendarni klitoralni stimulator Womanizer Starlet (govorimo o vakuumu). Mogu reći da se ovo mora isprobati, jer se ne može opisati rečima.
• ako želite da počnete sa nečim anatomskim, obratite pažnju na vibrator Gjack 2 — veoma je nežan i prijatan na dodir. Mnogo puta sam čula kako ga devojke nežno zovu marshmallow.
• čuli ste za G-tačku? Zaista je možete stimulisati (ako vam se to sviđa). U tome će vam pomoći G-wave — on će stimulisati G-tačku jednim izdankom, a drugim glavić klitorisa — to je ubitna kombinacija.
• Svakom Sara se takođe smatra stimulatorom G-tačke, ali sudeći po mišljenjima koja sam srela — prijatnije je stimulisati glavić klitorisa i okolinu njome. Kada sam je prvi put videla, nisam ni pomislila da je to igračka za G-tačku.

Veoma se nadam da će svi ovi saveti biti korisni i pomoći da se upoznate sa sobom, poboljšate kvalitet života i, možda, doživite prvi orgazam ili učinite trenutne zanimljivijim. Samo napred, istražujte sebe, nadam se da će sve uspeti.

Izvori:

1. Lori Minc «Tačka uživanja».
2. Liv Stremkvist «Plod saznanja».